どうも～、乃木坂46のそうしよー類です💖
「乃木坂46のライブに行きたいけど、どのサイリウムカラーを振ればいいのか分からない…」
そんな悩みを抱えていませんか？ライブの醍醐味の一つは、会場が一体となる美しいサイリウムの光景です。
推しメンのカラーを振ることで、応援の気持ちを直接届けられます。
この記事では、乃木坂46のライブを100倍楽しむための必須知識、現役メンバーから卒業生まで歴代メンバーのサイリウムカラーとコール名を徹底的にまとめました。
さらに、公式ペンライトの情報や、複数の推しメンを応援する際のコツも解説します。
これを読んで、あなたも乃木坂46のライブを最高に盛り上げましょう！
この記事で分かること
【乃木坂46】サイリウムカラー 歴代 まとめ（現役メンバー）
現在活動中のメンバーのサイリウムカラーとコール名の一覧です。ライブに参加する前に、推しメンのカラーをチェックしておきましょう。
＜3期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 伊藤理々杏 | 紫 × 赤 | りりあ |
| 岩本蓮加 | ピンク × 赤 | れんたん |
| 梅澤美波 | 青 × 水色 | みなみん |
| 吉田綾乃クリスティー | 紫 × ピンク | あやてぃー |
＜4期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 遠藤さくら | 白 × ピンク | さくちゃん |
| 賀喜遥香 | オレンジ × 緑 | かっきー |
| 金川紗耶 | 赤 × 水色 | やんちゃん |
| 柴田柚菜 | 青 × 黄緑 | ゆんちゃん |
| 田村真佑 | 紫 × 水色 | まゆたん |
| 筒井あやめ | 紫 × 紫 | あやめん |
＜新4期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 黒見明香 | 紫 × 緑 | くろみん |
| 佐藤璃果 | ピンク × ターコイズ | りかちゃん |
| 林瑠奈 | ピンク × ピンク | はやし |
| 弓木奈於 | 赤 × 黄緑 | ゆみっきー |
＜5期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 五百城茉央 | ターコイズ × 青 | まおちゃん |
| 池田瑛紗 | 白 × 緑 | てれさ |
| 一ノ瀬美空 | 水色 × 水色 | みーきゅん |
| 井上和 | 白 × 赤 | なぎちゃん |
| 岡本姫奈 | 紫 × 青 | ひなちゃん |
| 小川彩 | 白 × 白 | あーや |
| 奥田いろは | ピンク × 黄緑 | いろは |
| 川﨑桜 | ピンク × 緑 | さくたん |
| 菅原咲月 | ピンク × 水色 | さつき |
| 冨里奈央 | ターコイズ × ターコイズ | なおちゃん |
| 中西アルノ | ターコイズ × 水色 | あるの |
＜6期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 愛宕心響 | ピンク × 青 | ここねん |
| 大越ひなの | 白 × 黄色 | ひなの |
| 小津玲奈 | 紫 × ターコイズ | おづちゃん |
| 海邉朱莉 | 青 × 赤 | あかり |
| 川端晃菜 | 緑 × 水色 | ひーつん |
| 鈴木佑捺 | 白 × 水色 | ゆうな |
| 瀬戸口心月 | 青 × 黄色 | みつき |
| 長嶋凛桜 | ピンク × オレンジ | りおたん |
| 増田三莉音 | 青 × 青 | みりね |
| 森平麗心 | 黄色 × 黄色 | うるみん |
| 矢田萌華 | 白 × 紫 | やだちゃん |
【乃木坂46】OGメンバーの歴代サイリウムカラー
卒業されたメンバーのサイリウムカラーです。卒業セレモニーや、OGがゲスト出演するライブなどで参考にしてください。
＜1期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 秋元真夏 | ピンク × 赤 | まなつ |
| 生田絵梨花 | 黄色 × 黄色 | いくちゃん |
| 齋藤飛鳥 | 白 × 水色 | あすか |
| 白石麻衣 | 水色 × 水色 | まいやん |
| 西野七瀬 | 白 × 緑 | ななせ |
| 橋本奈々未 | 緑 × 緑 | ななみん |
| 深川麻衣 | 緑 × 紫 | まいまい |
| 生駒里奈 | 青 × 紫 | いこま |
| 伊藤寧々 | ピンク × オレンジ | ねねちゃん |
| 伊藤万理華 | 緑 × 紫 | まりか |
| 井上小百合 | 白 × 白 | さゆにゃん |
| 衛藤美彩 | 赤 × 赤 | みさちゃん |
| 川後陽菜 | 赤 × 赤 | かわごー |
| 川村真洋 | 白 × 赤 | ろってぃー |
| 斎藤ちはる | 青 × 赤 | ちはる |
| 斉藤優里 | 白 × ピンク | ゆったん |
| 桜井玲香 | ピンク × 赤 | れいか |
| 高山一実 | ピンク × 水色 | かずみん |
| 永島聖羅 | 黄色 × 黄色 | ながさん |
| 中田花奈 | 白 × 黒 | かなりん |
| 中元日芽香 | ピンク × ピンク | ひめたん |
| 能條愛未 | オレンジ × オレンジ | じょーさん |
| 畠中清羅 | ピンク × 青 | せいたん |
| 樋口日奈 | オレンジ × 紫 | ひなちー |
| 星野みなみ | 白 × 白 | みなみ |
| 松村沙友理 | 赤 × 赤 | さゆりん |
| 若月佑美 | 青 × 青 | ゆみちゃん |
| 和田まあや | オレンジ × 黄色 | まあや |
＜2期生・交換留学生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 伊藤かりん | 緑 × 紫 | かりん |
| 伊藤純奈 | ピンク × 水色 | じゅんな |
| 北野日奈子 | ピンク × 黄緑 | ひなこ |
| 相楽伊織 | 緑 × オレンジ | いおり |
| 佐々木琴子 | 青 × 緑 | ことこ |
| 新内眞衣 | 青 × 紫 | まいちゅん |
| 鈴木絢音 | 白 × 紫 | あやね |
| 寺田蘭世 | 白 × 赤 | らんぜ |
| 堀未央奈 | 白 × オレンジ | みおな |
| 矢田里沙子 | ピンク × ピンク | りさこ |
| 山崎怜奈 | 白 × 黄色 | れなち |
| 米徳京花 | 水色 × 青 | きょうか |
| 渡辺みり愛 | 黄色 × 黄緑 | みりあ |
| 松井玲奈 | 緑 × 緑 | れなちゃん |
＜3期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 大園桃子 | 緑 × ピンク | ももこ |
| 久保史緒里 | 黄色 × 水色 | しおり |
| 阪口珠美 | 黄色 × 紫 | たまちゃん |
| 佐藤楓 | 赤 × 赤 | でんちゃん |
| 中村麗乃 | 白 × 青 | れのちゃん |
| 向井葉月 | 黄色 × 黄色 | はづき |
| 山下美月 | 青 × 黄色 | みづき |
| 与田祐希 | 緑 × 赤 | よだちゃん |
＜4期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 掛橋沙耶香 | オレンジ × ピンク | さぁちゃん |
| 北川悠理 | オレンジ × 水色 | ゆりちゃん |
| 清宮レイ | オレンジ × オレンジ | れいちゃん |
| 早川聖来 | 青 × 青 | せいら |
| 矢久保美緒 | 黄色 × ピンク | みっちゃん |
＜新4期生＞
| メンバー | サイリウムカラー | コール名 |
| 松尾美佑 | ターコイズ × 白 | みゆちゃん |
【乃木坂46】歴代公式ペンライトとサイリウム関連グッズ
ライブをより楽しむための公式グッズについて紹介します。（情報参照元：Mix up Lab）
公式ペンライトはイベント時のみ
乃木坂46の公式ペンライトは、ライブ会場や公式オンラインストアで購入できます。最新のモデルは、1本のペンライトで多彩な色に切り替えられる機能が搭載されており、非常に便利です。
- 多色切り替え機能： 多くのメンバーカラーに対応できます。
- 推し色ジャンプ機能： 特定の推しメンの色をワンタッチで表示できる機能が搭載されているモデルもあります。
公式グッズは信頼性が高く、ライブ演出との一体感も高まるため、1本持っておくと重宝します。購入は以下の公式サイトから可能です。
とは言え、ライブやミーグリといったイベントの前後でしか基本販売されません！
加えて、真夏の全国ツアーといった毎年行われるライブ時でしか、公式オンラインストアでの予約販売でさえ行ってくれません！！（現在40thアンダーライブ期間中ですが、オンラインストアでは販売されておらず、おそらく会場販売のみ）
サイリウム関連グッズ情報はアルノ？
公式オンラインストアでは、例えばサイリウムストラップのみ売っていることが多いです！
- サイリウムストラップ： ペンライトの落下を防ぎます。
ちなみに、一番必要であろう電池は購入するペンライトにあらかじめ入っているのでご心配なく！！
乃木坂46 複数推しメンがいる場合の歴代サイリウムカラー活用術
「推しメンが複数いて、どの色を振ればいいか迷う…」という方も多いのではないでしょうか。
ここでは、複数のメンバーを効率よく応援するためのペンライト活用術を紹介します。（情報参照元：Mix up Lab）
複数持ち・多色切り替えペンライトの活用
最も一般的な方法は以下の2つです。
- ペンライトを複数本持つ：
左右の手にそれぞれの推しメンカラーのペンライトを持ちます。
例えば、山下美月さん（青×黄）と賀喜遥香さん（オレンジ×緑）が推しの場合、片手に青と黄色、もう片方の手にオレンジと緑のペンライトを持つことで、両方を同時に応援できます。 - 多色切り替えペンライトを利用する：
最新の公式ペンライトのように、ボタン一つで色を切り替えられるタイプが非常に便利です。
メンバーがパフォーマンスするタイミングに合わせて、素早く色を切り替えることができます。事前に推しメンのカラーを登録しておける機能があれば、さらにスムーズです。
まとめ
中には、タオルを回す曲や、サイリウムカラーを統一してもらう曲もあるので、そのときはぜひ協力してください！！
サイリウムカラーが決まっている曲は以下の記事で解説しています！！
＞＞【2026年最新】乃木坂46ライブ曲ごとのサイリウムカラーを徹底解説！
ソロパートやセンターを務める曲ではそのメンバーのカラーに、ユニット曲ではユニットメンバーのカラーを順番に切り替えるなど、曲やパフォーマンスに合わせて色を変えることで、よりライブへの没入感を高めることができます。
周りのファンの動きに合わせるのも一つの手です。大切なのは、応援する気持ちです。自分なりのスタイルでライブを楽しみましょう。
この記事では、乃木坂46の歴代メンバーのサイリウムカラーとコール名、そして公式グッズや応援のコツについて解説しました。
ライブ前にこの記事を再確認し、万全の準備で臨んでください。会場でサイリウムを振って、最高の思い出を作りましょう！
