はじめに：未来を担う輝く星たち！乃木坂46・5期生から目が離せない！
どうも～、乃木坂46のそうしよー類です💖
乃木坂46に新しい風を吹き込み、今やグループの中心として輝きを放つ5期生メンバー。2022年2月のお披露目から瞬く間にファンを魅了し、歌やダンスはもちろん、ドラマ、バラエティ、雑誌モデルと、その活躍の場はとどまることを知りません。この記事では、そんな個性豊かな5期生11人の最新メディア出演情報をメンバー別に徹底解説！「推し活」に役立つテレビ・ラジオのレギュラー番組から、見逃せない雑誌・写真集、ドラマ出演まで、あなたの「知りたい！」をギュッとまとめました。これを読めば、5期生の”今”がすべてわかります！
メンバー別メディア出演情報
五百城茉央（いおき まお）
兵庫県出身、166cmの長身と癒やしの笑顔が魅力の五百城茉央ちゃん。その柔らかな雰囲気とは裏腹に、力強いパフォーマンスでファンを魅了しています。最近では演技のお仕事も増え、新たな才能を開花させています！
ドラマ・映画： カンテレ×FODのドラマ『MADDER（マダー）その事件、ワタシが犯人です』で主演を務めるなど、女優としての活躍が光ります（出典：ランランエンタメ）。彼女のシリアスな演技は必見です！
→MADDER見るならFOD
雑誌： 雑誌「BOMB」9月号では単独表紙を飾るなど、モデルとしても大活躍。夏らしい爽やかなグラビアは、ファンならずとも保存版です（出典：PR TIMES）。
→「BOMB」購入ページ
個人Instagram： 20歳の誕生日を機に、待望の個人Instagramを開設！（出典：音楽ナタリー）。オフショットや彼女自身の言葉で綴られる投稿は、ファンにとって最高の癒やしです。
→五百城茉央公式Instagram
あと、私の1st写真集もあるから、ぜひ買ってみてね～
池田瑛紗（いけだ てれさ）
東京藝術大学に在学中の”てれぱん”は、その芸術的センスと独特の世界観で唯一無二の存在感を放っています。イラストの才能はグループ随一で、CDジャケットのアートワークを手がけることも。ミステリアスな魅力の虜になるファンが急増中です。
テレビレギュラー：TOKYO MXにて毎週火曜24:00~に放送される『小峠英二のなんて美だ！』に出演中！
→『小峠英二のなんて美だ！』は、TV以外の配信・見逃し配信はなし
雑誌： 発売中の、「週刊少年チャンピオン」36＋37合併号では表紙を飾る。また、37thシングル『歩道橋』のジャケットアートワークに関わるなど、その才能は雑誌でも特集されています（出典：Play-Asia）。彼女のクリエイティブな一面を知りたい方は要チェックです。
→「週刊少年チャンピオン」購入は書店・コンビニから
YouTube： 先輩・田村真佑さんと出演した「乃木坂、逃避行。」では、普段見られないリラックスした表情や、深いトークが話題になりました（出典：WEBザテレビジョン）。二人の化学反応は必見です。
→Lemino（dアカウント）登録で1週間見逃し配信
あと、私はブログも割と頻繁に投稿してるよ～
てれさパンダ発見💖
一ノ瀬美空（いちのせ みく）
福岡が生んだ”あざとかわいい”の天才、みーきゅん！見る人すべてを笑顔にする天性のアイドル性と、バラエティ番組で見せる頭の回転の速さで、お茶の間でも人気急上昇中。彼女の笑顔は、まさに乃木坂46の宝物です。
テレビレギュラー： TBS系朝の情報番組『THE TIME,』に月曜レギュラーとして出演（現在は卒業）。朝からみーきゅんの笑顔に元気をもらっていたファンも多いはず！
→『THE TIME,』はTV以外の配信・見逃し配信はなし
個人Instagram： 開設済みのアカウントでは、おしゃれな私服やメンバーとの仲良しショットが満載。彼女の「かわいい」が詰まった空間です。
→一ノ瀬美空公式Instagram
みー、きゅんきゅん💖
井上和（いのうえ なぎ）
圧倒的な透明感と表現力で、5期生ながらグループの顔として活躍するなぎちゃん。その凛とした佇まいと、時折見せる柔らかな笑顔のギャップに心を掴まれたファンは数知れず。彼女のパフォーマンスは、一瞬で観る者を引き込みます。
ラジオレギュラー： TOKYO FM「SCHOOL OF LOCK!」内の「乃木坂LOCKS!」で毎月4週目を担当（出典：SCHOOL OF LOCK!）。リスナー（生徒）と真摯に向き合う姿に、彼女の誠実な人柄が表れています。
→1週間聴き逃し配信
ドラマ・映画： 2026年放送予定の大河ドラマ『豊臣兄弟！』への出演が決定！さらに、テレビ朝日新人シナリオ大賞『スプリング！』で地上波ドラマ初主演を果たすなど、女優・井上和の快進撃は止まりません（出典：テレビ朝日）。
→『豊臣兄弟！』の放送は2026年1月から
→『スプリング！』見るならTELASA
写真集： 20歳を記念した1st写真集『モノローグ』が大ヒット（出典：ORICON NEWS）。イタリアで撮影された美しいショットは、まさに芸術品です。
→『モノローグ』購入ページ
個人Instagram： 開設済み。写真集のオフショットや、彼女の感性が光る投稿が楽しめます。
→井上和公式Instagram
私も五百城と同じで、自分の1st写真集があるから買ってみてね～
岡本姫奈（おかもと ひな）
バレエで培ったしなやかなダンスと、おっとりとしたキャラクターが魅力のおかひな。39thシングル『Same numbers』で待望の初選抜入りを果たし、今まさに注目度が急上昇しているメンバーです。
ラジオレギュラー： 東海ラジオで初の冠番組『乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間』が放送中（出典：乃木坂46 Mobile）。彼女のふんわりとしたトークに癒されること間違いなし！
→『乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間』はradikoで1週間聴き逃し配信
舞台：「鬼太郎誕生 ゲゲゲの謎」に龍賀沙代役として出演予定
→2026/1/9より東京公演スタート
乃木坂46としてステージに立つのは、それこそ今回が初めてかな！
みんな見てね～
小川彩（おがわ あや）
5期生の最年少ながら、大人びた表情と愛らしい笑顔でファンを虜にするあーや。そのパフォーマンスは年齢を感じさせない堂々としたもので、乃木坂46の未来を担う逸材として大きな期待が寄せられています。
ラジオレギュラー： 千葉県出身のあーやにぴったりのBAYFM『乃木坂46 小川彩のbaby baby maybe』が放送中（出典：bayfm）。等身大のトークが楽しめます。
→radikoで1週間聴き逃し配信
YouTube「乃木坂配信中」： 先輩・梅澤美波ちゃんとの二人旅「乃木坂、逃避行。」台北編は大きな話題に。旅を通して深まる二人の絆に、多くのファンが感動しました（出典：Lemino）。
→Lemino（dアカウント）登録で1週間見逃し配信
ユニット曲： 39thシングルでは、遠藤さくら、小川彩、賀喜遥香、川﨑桜、林瑠奈、弓木奈於という豪華な6名よるラップユニット曲『ってかさ』を歌唱。
「ってかさ」の私のダンス、我ながらキレっキレだからみんな見て！
奥田いろは（おくだ いろは）
ギターの弾き語りが得意で、その美しい歌声はグループの中でもトップクラス。乃木坂46の音楽的な魅力をさらに高めてくれる存在です。彼女の奏でる音色と歌声は、聴く人の心を優しく包み込みます。
ユニット曲： 39thシングルでは、五百城茉央さん、遠藤さくらさんと共にユニット「さくらオーレ」を結成し、「あの頃におかえり」を歌唱（出典：乃木坂46公式サイト）。3人のハーモニーは絶品です。
YouTube「乃木坂配信中」： 「乃木坂配信中」では、路上ライブの動画を第1弾～第4弾まで挙げています。第4弾では五百城茉央ちゃんとデュエットしており、それが上のユニット曲に繋がった感じがしますね。
YouTube「乃木坂、逃避行。」： 「乃木坂、逃避行。」では、先輩・柴田柚菜さんと長崎を旅しました。二人の穏やかな空気感が心地よいシリーズです（出典：Lemino）。
→Lemino（dアカウント）登録で1週間見逃し配信
私が頑張ってきたギターがついにユニットに！！
川﨑桜（かわさき さくら）
フィギュアスケート経験者ならではの、軸のぶれない美しいダンスが魅力のさくたん。39thシングル『Same numbers』では初のフロントメンバーに抜擢され、その存在感は増すばかり。まさに乃木坂46の桜として満開の時を迎えています。
ユニット曲： 39thシングルでは、遠藤さくら、小川彩、賀喜遥香、川﨑桜、林瑠奈、弓木奈於という豪華な6名よるラップユニット曲『ってかさ』を歌唱。
個人Instagram： 開設済み。ファッションセンスが光る投稿が多く、女性ファンからの支持も厚いです。
→川﨑桜公式Instagram
さくたんさん！しゅわしゅわ～
菅原咲月（すがわら さつき）
ミステリアスな雰囲気と、ふとした時に見せる笑顔のギャップがたまらないさつきちゃん。モデルとしても活躍しており、そのスタイルの良さと表現力は多くのファッション誌で高く評価されています。
ラジオレギュラー： 文化放送『乃木坂46の「の」』でMCを務めるなど、トーク力にも定評があります（出典：文化放送）。
→radikoで1週間聴き逃し配信
YouTube「乃木坂配信中」： 「乃木坂配信中」では、毎週月曜19~20時頃に『週刊乃木坂ニュース』が生配信されます。
→youtubeで1週間見逃し配信
YouTube「乃木坂、逃避行。」： 「乃木坂、逃避行。」では、先輩・金川紗耶さんと福岡へ。おしゃれな二人の女子旅は、まるでファッション誌のようでした（出典：Lemino）。
→Lemino（dアカウント）登録で1週間見逃し配信
私のいいとこはノリが良いとこ！週刊乃木坂ニュースも毎週見てね💖
冨里奈央（とみさと なお）
千葉県出身、妹キャラクターとしてメンバーからもファンからも愛されるなおなお。その愛くるしい笑顔と一生懸命な姿は、見る人すべてを応援したくなる気持ちにさせます。これからの成長が最も楽しみなメンバーの一人です。
写真集： 5期生全体での写真集『あの頃、乃木坂にいた』では、彼女のフレッシュな魅力が満載。添い寝ショットは大きな話題を呼びました（出典：ORICON NEWS）。
37シングルアンダー曲「それまでの猶予」ではセンターも務めてるよ！
中西アルノ（なかにし あるの）
唯一無二の歌声と、アーティスティックな感性を持つアルノちゃん。その歌唱力はグループ加入当初から大きな注目を集め、乃木坂46の楽曲に新たな彩りを加えています。彼女がセンターを務めた5期生曲は、今も語り継がれる名曲です。
YouTube「乃木坂、逃避行。」： 「乃木坂、逃避行。」では、先輩・弓木奈於さんと山形・福島へ。トリッキーな先輩との珍道中は、予測不能な展開で大きな反響を呼びました（出典：Lemino）。
→Lemino（dアカウント）登録で1週間見逃し配信
写真集： 5期生写真集『あの頃、乃木坂にいた』では、寝ころびショットなど、普段のクールなイメージとは一味違う姿を披露しています（出典：ORICON NEWS）。
加入したての29thシングルでセンター、それ以降はしばらくアンダーだったけど、38thシングルでは再びセンターになってるよ！
これもファンの方の応援あってこそだから、これからも応援してね～
まとめ：進化し続ける5期生のこれからに期待！
いかがでしたか？乃木坂46の5期生は、一人ひとりが異なる輝きを放ち、グループ全体に新しいエネルギーをもたらしています。テレビやラジオでのレギュラー出演、ドラマや雑誌での活躍など、その勢いは増すばかりです。これからも彼女たちの成長と活躍から目が離せません！ぜひ、この情報を参考に、あなたの「推し活」をさらに充実させてくださいね！
