【2026年最新】乃木坂46レギュラーラジオ一覧！パーソナリティ情報と無料で聞く方法を徹底解説！

そうしよー類

どうも～、乃木坂46のそうしよー類です💖

乃木坂46のメンバーは、音楽活動やテレビ出演だけでなく、ラジオのパーソナリティとしても大活躍しています。

テレビとは一味違った「素」のトークが聴けるのが、ラジオの大きな魅力ですよね。

しかし、「どのメンバーが、いつ、どの番組に出ているの？」と、情報が多すぎて追い切れていない方も多いのではないでしょうか。

また、「好きなメンバーのラジオを聴き逃してしまった…」と悔しい思いをした経験はありませんか？

この記事では、2026年1月現在の乃木坂46メンバーのレギュラーラジオ番組を一覧で分かりやすくまとめました。

さらに、聴き逃してしまった番組を後から聴く方法や、最近のパーソナリティ交代情報まで、乃木坂46のラジオを120%楽しむための情報を徹底解説します！

この記事で分かること

2026年最新の乃木坂46レギュラーラジオ番組一覧
各番組のパーソナリティ、放送日時、放送局
ラジオを無料で聞く方法と聴き逃し配信の活用術
2025年〜2026年初頭のパーソナリティ交代情報

【乃木坂46レギュラーラジオ一覧】2026年最新！パーソナリティと無料で聞く方法を総まとめ
【乃木坂46レギュラーラジオ番組詳細一覧】パーソナリティ・放送形式・無料で聞く方法を徹底解説
【乃木坂46レギュラーラジオの聴き逃し対策】無料で聞く方法！radikoタイムフリー活用術一覧とパーソナリティ情報
【乃木坂46レギュラーラジオのパーソナリティ交代一覧】2025年〜2026年の変更点と無料で聞く方法
【まとめ】乃木坂46レギュラーラジオ一覧！パーソナリティをチェックして無料で聞く方法をマスターしよう！

【乃木坂46レギュラーラジオ一覧】2026年最新！パーソナリティと無料で聞く方法を総まとめ

まずは、現在放送中の乃木坂46メンバーが出演する主なレギュラーラジオ番組を一覧でご紹介します。

冠番組からメンバー個人の番組まで、様々なラジオで活躍していることが分かりますね。

各番組の詳細は、次の章で詳しく解説していきます。

番組名	メインパーソナリティ	放送局	放送日時
乃木坂46のオールナイトニッポン	井上和	ニッポン放送	毎週水曜 25:00～27:00
ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ！	田村真佑、一ノ瀬美空	TOKYO FM	毎週金曜 20:30～20:55
乃木坂46の「の」	菅原咲月＋週替わりメンバー	文化放送	毎週日曜 18:00～18:30
乃木坂LOCKS!	井上和、賀喜遥香	TOKYO FM	第1週月～木 22:15頃～ (井上) 毎週木曜 23:08頃～ (賀喜)
タイムちゃん	愛宕心響 (1月マンスリー)	FM FUJI	毎週火曜 21:00～23:00
乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間	岡本姫奈	東海ラジオ	毎週土曜 11:30～12:00
らじらー！サンデー	川﨑桜、五百城茉央	NHKラジオ第1	毎週日曜 20:05～22:55
～DJ KOO PRESENTS～ BEAT GOES ON	鈴木佑捺	FM FUJI	毎週金曜 20:00～20:30

【乃木坂46レギュラーラジオ番組詳細一覧】パーソナリティ・放送形式・無料で聞く方法を徹底解説

ここからは、各番組の詳しい情報を見ていきましょう。

放送形式や聴取可能なエリアなど、ファンなら知っておきたい情報をまとめました。

乃木坂46のオールナイトニッポン

言わずと知れた深夜ラジオの王道「オールナイトニッポン」の水曜日を乃木坂46が担当しています。

2025年12月からは、5期生の井上和ちゃんが3代目パーソナリティに就任し、フレッシュな風を吹き込んでいます。

2時間の生放送で、メンバーのリアルタイムな声が聴ける貴重な番組です。

番組名	乃木坂46のオールナイトニッポン
パーソナリティ	井上和
放送局	ニッポン放送をキーステーションに全国36局ネット
放送日時	毎週水曜日 25:00～27:00
放送形式	生放送
聴取可能エリア	全国の多くの地域で聴取可能。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ！

通称「乃木談」として親しまれているこの番組は、リスナーからの相談にメンバーが答えていくスタイルです。

2026年1月からは、4期生の田村真佑ちゃんと5期生の一ノ瀬美空ちゃんという新鮮なコンビがパーソナリティに。

先輩・後輩の垣根を越えた、和気あいあいとしたトークが魅力です。

番組名	ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ！
パーソナリティ	田村真佑、一ノ瀬美空
放送局	TOKYO FM
放送日時	毎週金曜日 20:30～20:55
放送形式	収録
聴取可能エリア	東京都、および関東の一部地域。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

一ノ瀬美空

本日（2026年1月2日）から、新MCになりました💖

乃木坂46の「の」

乃木坂46初の冠ラジオ番組で、通称「乃木のの」。

現在は17代目MCとして5期生の菅原咲月ちゃんが担当し、週替わりで他のメンバーをゲストに迎えてトークを繰り広げます。

普段あまり見られないメンバーの組み合わせによる化学反応が楽しめるのが、この番組の醍醐味です。

番組名	乃木坂46の「の」
パーソナリティ	菅原咲月＋週替わりゲストメンバー1名
放送局	文化放送をキーステーションに全国ネット
放送日時	毎週日曜日 18:00～18:30
放送形式	収録
聴取可能エリア	関東広域圏のほか、北海道、秋田、山形、福島、静岡、大阪、香川などでネット放送あり。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

SCHOOL OF LOCK!内「乃木坂LOCKS!」

10代に絶大な人気を誇るラジオ番組「SCHOOL OF LOCK!」内で放送されているのが「乃木坂LOCKS!」です。

現在は、4期生の賀喜遥香ちゃんと5期生の井上和ちゃんが「先生」として、リスナー（生徒）と交流しています。

未来の鍵を握る生徒たちへ、二人がどんな言葉を届けるのか注目です。

番組名	乃木坂LOCKS! (SCHOOL OF LOCK!内)
パーソナリティ	井上和 (毎月第1週月～木 22:15頃～) 賀喜遥香 (毎週木曜 23:08頃～)
放送局	TOKYO FMをキーステーションに全国38局ネット
放送日時	上記参照
放送形式	収録
聴取可能エリア	全国の多くの地域で聴取可能。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

タイムちゃん

お笑いコンビ・タイムマシーン3号がパーソナリティを務める番組で、乃木坂46メンバーがアシスタントとして出演しています。

2026年1月からはマンスリーレギュラー制となり、記念すべき最初の月を6期生の愛宕心響ちゃんが担当します。

芸人さんとの掛け合いの中で、新たな一面が見られるかもしれません。

番組名	タイムちゃん
パーソナリティ	愛宕心響 (2026年1月マンスリーレギュラー)
放送局	FM FUJI
放送日時	毎週火曜日 21:00～23:00
放送形式	生放送
聴取可能エリア	山梨県、および周辺の一部地域。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間

愛知県出身、5期生の岡本姫奈ちゃん初の単独冠番組です。

地元・東海ラジオから、週末のお昼に「おかしな（おかひな）時間」を届けてくれます。

地元愛あふれるトークや、5期生メンバーとのエピソードなど、ここでしか聴けない話が満載です。

番組名	乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間
パーソナリティ	岡本姫奈
放送局	東海ラジオ
放送日時	毎週土曜日 11:30～12:00
放送形式	収録
聴取可能エリア	愛知県、岐阜県、三重県の東海3県。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

らじらー！サンデー

オリエンタルラジオ藤森慎吾さんと乃木坂46メンバーがMCを務める生放送番組です。

乃木坂46からは5期生の川﨑桜ちゃんと五百城茉央ちゃんが週替わりでMCを担当します。

リスナーからの投稿を元にした企画や、メンバーの素顔が垣間見えるトークが人気です。

番組名	らじらー！サンデー
パーソナリティ	川﨑桜、五百城茉央 (週替わりMC)
放送局	NHKラジオ第1
放送日時	毎週日曜日 20:05～22:55
放送形式	生放送
聴取可能エリア	全国放送のため、全都道府県で聴取可能。

～DJ KOO PRESENTS～ BEAT GOES ON

TRFのDJ KOOさんがパーソナリティを務める音楽番組に、6期生の鈴木佑捺ちゃんがレギュラーとして出演します。

音楽の魅力や最新情報について、世代を超えたトークが繰り広げられます。

乃木坂46の最年少メンバーが、レジェンドDJとどのような化学反応を見せるのか注目です。

番組名	～DJ KOO PRESENTS～ BEAT GOES ON
パーソナリティ	鈴木佑捺 (レギュラー)
放送局	FM FUJI
放送日時	毎週金曜日 20:00～20:25
放送形式	収録
聴取可能エリア	山梨県、東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、長野県、静岡県など。（radikoプレミアムなら全国どこでも聴取可）

その他のレギュラー番組

上記以外にも、各メンバーが様々なラジオ番組でレギュラーを務めています。

こちらも見逃せません！

番組名	出演メンバー	放送局	放送日時
乃木坂46 柴田柚菜のDreaming time	柴田柚菜	BAYFM78	毎週火曜
乃木坂46 小川彩のbaby baby maybe	小川彩	BayFM	毎週水曜
イマレコ！	金川紗耶	AIR-G’ (FM北海道)	毎週金曜 (第1,3,5週)
KYOCERA TECHNOLOGY COLLEGE	池田瑛紗	J-WAVE	毎週金曜

【乃木坂46レギュラーラジオの聴き逃し対策】無料で聞く方法！radikoタイムフリー活用術一覧とパーソナリティ情報

「うっかりラジオを聴き逃してしまった！」

「放送時間に予定があってリアルタイムで聴けない…」

そんな時に非常に便利なのが、ラジオアプリ「radiko（ラジコ）」です。

radikoには「タイムフリー」という機能があり、これを使えば聴き逃した番組を後から聴くことができます。

radiko「タイムフリー」機能のポイント

✓ 無料で利用可能！

✓ 過去1週間以内に放送された番組を聴くことができる。

✓ 1つの番組につき、再生開始から24時間以内であれば、合計3時間まで聴取可能。

※注意：タイムフリーで聴けるのは、自分が今いるエリアで放送されているラジオ局の番組のみです。

例えば、東京にお住まいの方なら、TOKYO FMの「乃木談」や文化放送の「乃木のの」を、放送後1週間以内であれば無料で聴き直すことができます。

しかし、東海ラジオの「おかひな時間」やFM FUJIの「タイムちゃん」はエリア外のため、無料のタイムフリーでは聴くことができません。

そんな時に役立つのが、radikoの有料プラン「radikoプレミアム（エリアフリー）」です。

月額385円（税込）で、日本全国のラジオ局の番組がどこにいても聴き放題になります。

もちろん、エリアフリーでもタイムフリー機能は使えるので、全国の乃木坂46メンバーのラジオを好きな時に楽しむことができます。

推しメンのラジオをコンプリートしたい！という熱心なファンには必須のサービスと言えるでしょう。

【乃木坂46レギュラーラジオのパーソナリティ交代一覧】2025年〜2026年の変更点と無料で聞く方法

乃木坂46はメンバーの卒業や加入に伴い、ラジオ番組のパーソナリティも新陳代謝を繰り返しています。

特に2025年末から2026年初頭にかけては、大きな動きがありました。

ここでは、最近の主なパーソナリティ交代情報をまとめます。

番組名	卒業したパーソナリティ	新しく就任したパーソナリティ	交代時期
乃木坂46のオールナイトニッポン	久保史緒里	井上和	2025年12月
ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ！	松尾美佑	一ノ瀬美空	2026年1月
タイムちゃん	矢久保美緒 (レギュラーアシスタント)	マンスリーレギュラー制 (1月は愛宕心響)	2026年1月

『乃木坂46のオールナイトニッポン』では、約3年9ヶ月にわたり2代目パーソナリティを務めた久保史緒里ちゃんが卒業し、後輩の井上和ちゃんにバトンタッチしました。

『乃木坂に相談だ！』では、番組開始当初からのメンバーだった松尾美佑ちゃんが卒業。後任として、バラエティでも活躍目覚ましい一ノ瀬美空ちゃんが加わり、田村真佑ちゃんとの新コンビがスタートしました。

『タイムちゃん』では、約4年8ヶ月アシスタントを務めた矢久保美緒ちゃんが卒業。2026年からは月替わりでメンバーが出演するマンスリーレギュラー制へと移行し、そのトップバッターを6期生の愛宕心響ちゃんが務めます。

その他、『BEAT GOES ON』に鈴木佑捺ちゃんが新たにレギュラーとして加わるなど、6期生の活躍がますます期待されます。

卒業したメンバーの最終回や、新パーソナリティの初回放送も、radikoのタイムフリー機能を使えば聴き逃さずにチェックできますね。

【まとめ】乃木坂46レギュラーラジオ一覧！パーソナリティをチェックして無料で聞く方法をマスターしよう！

田村真佑

私たちのビジュアルだけじゃなくて、かわいい声も常に聴いてほしいな💖

放送日時	メインパーソナリティ	番組名
第1週月～木 22:15頃～22:30頃	井上和	乃木坂LOCKS!
毎週火曜 21:00～23:00	愛宕心響 (1月マンスリー)	タイムちゃん
毎週火曜 23:00～23:30	柴田柚菜	乃木坂46 柴田柚菜のDreaming time
毎週水曜 24:00～24:27	小川彩	乃木坂46 小川彩のbaby baby maybe
毎週水曜 25:00～27:00	井上和	乃木坂46のオールナイトニッポン
毎週木曜 23:08頃～23:28頃	賀喜遥香	乃木坂LOCKS!
毎週金曜 20:00～20:25	鈴木佑捺	～DJ KOO PRESENTS～ BEAT GOES ON
毎週金曜 20:30～20:55	田村真佑、一ノ瀬美空	ベルク presents 乃木坂46の乃木坂に相談だ！
毎週金曜（第1,3,5週） 20:40～20:55	金川紗耶	イマコレ！
毎週金曜 21:40～21:50	池田瑛紗	KYOCERA TECHNOLOGY COLLEGE
毎週土曜 11:30～12:00	岡本姫奈	乃木坂46 岡本姫奈のおかひな時間
毎週日曜 18:00～18:30	菅原咲月＋週替わりメンバー	乃木坂46の「の」
毎週日曜 20:05～22:55	川﨑桜、五百城茉央	らじらー！サンデー